Gezonde voeding

Advies over gezonde voeding wordt binnen RUNNING AND MORE gegeven door diëtist Robbe De Duffeleer. Om kennis te maken, kun je doorklikken naar het nieuwsbericht waarin hij zichzelf kort voorstelt.

Mijn begeleiding vloeit voort vanuit een holistische aanpak, waarbij voeding geen onafhankelijk gegeven is, maar samenhangt met andere factoren. Bij mij staat luisteren naar je lichaam en naar je behoeften centraal om van daaruit een gezonde, duurzame levensstijl op te bouwen, op jouw tempo. 

Je kan bij mij terecht voor begeleiding bij:

  • optimalisering van je eetpatroon;
  • vermagering;
  • gewichtstoename;
  • hart- en vaatziekten, hoge cholesterol en hoge bloeddruk;
  • vegetarische en veganistische voeding;
  • gezonde voeding.

Samen vertrekken we vanuit jouw hulpvraag en doelen, trachten we drempels hierbij te identificeren en zoeken we naar tools om deze op een constructieve manier aan te pakken. Zo stellen we doelen op die ook op lange termijn haalbaar zijn. Tijdens de opvolgconsulten bespreken we hoe je deze doelen praktisch ervaarde en toetsen we af waar nodig.

 

Tarieven

Eerste voedingsconsult (1 uur): € 60

Opvolgconsulten (30′): € 30 voor het eerste en tweede opvolgconsult (€ 25 vanaf het derde) 

 

Je kan eenvoudig een afspraak maken

 

Terugbetaling

Alle ziekenfondsen komen gedeeltelijk tussen in de gemaakte kosten bij een erkend diëtist. Gezien dit bedrag en de voorwaarden per ziekenfonds verschillen, is het aangewezen om de website van je ziekenfonds te raadplegen.