← Oudere nieuwsberichten

Mental training via Biofeedback

Gepost op: 19/09/2020

Biofeedback is een nieuwe begeleidingsvorm in RUNNING AND MORE. Sportpsycholoog Annelies Rogiers legt uit wat Biofeedback inhoudt en wie het meest gebaat is met deze […]

Lees meer...

Zout op mijn huid: zweten en zoutverlies

Gepost op: 17/09/2020

Sabine Hagedoren sprak van een verdiend zakje chips bij zwoel weer eerder deze zomer, en ze heeft ergens wel een punt. Natuurlijk is chips te […]

Lees meer...

Veldtesten lopen: Kies de klassieke lactaat- óf de nieuwe INSCYD-test!

Gepost op: 15/08/2020

We bieden op jullie vraag opnieuw een gelegenheid tot lactaat- én INSCYD veldtesten lopen op zaterdag 12 september om 12u in Beernem. Je kan kiezen […]

Lees meer...

Nieuw: Train je mindset!

Gepost op: 12/08/2020

Mental coaching is hyper actueel, zowel in de sport- als in de bedrijfswereld. Het huidige RUNNING AND MORE team heeft de behoefte eraan ook al […]

Lees meer...

Eerste INSCYD veldtesten lopen

Gepost op: 06/07/2020

Half juni lanceerden we de INSCYD inspanningstest. Een tiental atleten liet zich alvast testen op de loopband in ons Lab. Ben jij meer voorstander van […]

Lees meer...

More insights and outcome thanks to INSCYD

Gepost op: 29/06/2020

We gaan van start met INSCYD als gloednieuwe en bijkomende tool voor de inspanningstesten lopen en fietsen. INSCYD is vandaag wereldwijd het meest geavanceerde softwaresysteem […]

Lees meer...

In groep naar de Halve Marathon van Brugge 2020

Gepost op: 18/06/2020

Ter voorbereiding van de Halve Marathon van Brugge zal RUNNING AND MORE opnieuw instaan voor de zondagse trainingen en de sportmedische begeleiding van de jaarlijks […]

Lees meer...

Zomerpakketten: nieuw!

Gepost op: 23/05/2020

Hoe verzorg jij je conditie deze zomer? De najaarswedstrijden zijn nog wat onzeker, dus waarvoor zou je wel trainen? Na een vreemde lente door de […]

Lees meer...

Onze teamleden in hun ‘kot’: een portret van oprichter Rik Hoste

Gepost op: 07/05/2020

Rik Hoste, oprichter van RUNNING AND MORE,  geeft een inkijk op de activiteiten in zijn ‘kot’ tijdens de Corona-quarantaine. Als osteopaat heeft hij inmiddels de […]

Lees meer...

Onze teamleden in hun ‘kot’: een portret van medisch pedicure Evy Bogaert

Gepost op: 02/05/2020

Teamlid Evy Bogaert geeft een inkijk op de huidige activiteiten in haar ‘kot’.   Professioneel gezien: Waar kun je nu eindelijk tijd voor maken? Ik […]

Lees meer...