Alle goede dingen bestaan uit drie! En dus gaat binnenkort de derde reeks Leutelooptjes van start. De formule blijft ongewijzigd: Vier (groeps)trainingen van telkens 1u […]
Lees meer...
Small group running: nieuwe reeksen
Gepost op: 10/02/2022
Wegens succes verlengen we de small group Fun-runs! Er komen nieuwe reeksen aan.De formule blijft ongewijzigd: Vier (groeps)trainingen van telkens 1u met focus op plezier […]
Lees meer...Extra clinics indoor roeien!
Gepost op: 05/02/2022
Omdat de eerste reeksen meteen volzet waren en de huidige roeiers om verlenging vragen, start Beweegcoach Eline in maart met maar liefst 6 nieuwe reeksen […]
Lees meer...Run Brugge! Groepstrainingen voor Dwars door Brugge 2022
Gepost op: 22/01/2022
Ter voorbereiding van Dwars door Brugge 2022 zal RUNNING AND MORE instaan voor de tweewekelijkse looptrainingen en de sportmedische begeleiding van Run Brugge. Lopen met […]
Lees meer...Keep on running in the free world … or start to!
Gepost op: 29/12/2021
Zin om 2022 in te zetten met een gezonde dosis sportieve schwung? Wij ook! Vanaf januari starten nieuwe loopprojecten, zowel voor de absolute start-to-runners als […]
Lees meer...Nieuwe veldtesten lopen: Kies voor INSCYD of de klassieke lactaattest!
Gepost op: 27/12/2021
We bieden op jullie vraag opnieuw lactaat- én INSCYD veldtesten lopen aan. Teken snel in voor deelname op zaterdagochtend 12 februari in Beernem. Je kan kiezen welke […]
Lees meer...Ruben Cornelus van start als extra kinesitherapeut
Gepost op: 29/11/2021
Op 1 december start Ruben Cornelus als kinesitherapeut bij RUNNING AND MORE. Een collega voor Tessa Crois! Ruben stelt zichzelf en zijn ambities aan je […]
Lees meer...Nieuwe veldtesten lopen
Gepost op: 07/11/2021
We bieden op jullie vraag opnieuw een gelegenheid voor inspanningstesten lopen op zaterdag 27 november om 10u30 op de piste (Beernem): Je kan kiezen voor […]
Lees meer...De Laufmaus: een leuke testimonial
Gepost op: 04/11/2021
Ik ben Paul De Zutter, afstandsatleet bij Flanders Athletics Club. Enkele jaren geleden rolde ik via de Vrije Sporters en dankzij enkele grote namen het […]
Lees meer...Roeien met de riemen die wij voor je hebben
Gepost op: 21/10/2021
Binnenkort start Beweegcoach Eline met clinics indoor roeien! Voor wie? Lopers, fietsers en andere duursporters die het in de wintermaanden liever wat warmer hebben, […]
Lees meer...