Heb je een zware en langdurige inspanning in het vooruitzicht (marathon, lange fietsetappe…)? Dan mag je niet vergeten koolhydraten te stapelen. ‘Waarom’ legden we je […]

De nood aan een sportkinesist bij RUNNING AND MORE liet zich al langer voelen. Enerzijds bereikte ons regelmatig de vraag of we naast ‘voor osteopathie’ […]

Op zondag 16 september heb je de mogelijkheid om deel te nemen aan een groepslactaattest lopen. Deze vindt plaats op de atletiekpiste Tom Compernolle te […]