Roeien met de riemen die wij voor je hebben

Binnenkort start Beweegcoach Eline met clinics indoor roeien!

Voor wie?

Lopers, fietsers en andere duursporters die het in de wintermaanden liever wat warmer hebben, graag afwisseling steken in hun trainingsschema of de conditie op een alternatieve manier willen onderhouden.

Maar OOK voor wie nieuwsgierig is naar één van de meest complete sporten! Denk maar aan de laatste winnaar van de Container Cup!

Hoe?

Eline, ervaren roeister en roeitrainer, ontvangt je in RUNNING AND MORE voor Small Group indoor roeiclinics. Er zijn toestellen voor groepjes tot 4 personen!

Wanneer?

Al onze huidige clinics zijn volzet. Wens je graag in te tekenen voor de volgende groepslessen die we zullen organiseren of voor individuele begeleiding roeien, mail dan eline.van.loke@runningandmore.be

Waarom?

Na afloop van deze originele clinic kun je minstens 20 minuten onafgebroken roeien. Je conditie zal verbeteren, talrijke spiergroepen worden aangesproken en je zal jezelf overstijgen. Op technisch vlak zal je veel bijleren en de effecten van deze clinic zullen duidelijk voelbaar zijn in je huidige sportbeoefening. Plezier tijdens het afzien, daar gaan we zelfs samen naartoe!

Kostprijs?

• Clinic van 10 lessen (woensdag): € 160
• Clinic van 8 lessen (vrijdag/zaterdag): € 130

Inschrijven kan via onderstaand inschrijfformulier. Daarop vind je ook de betaalformaliteiten.

First come first serve!

Wie te laat is voor inschrijving in één van deze reeksen of liever individueel roeiles zou krijgen, mag mailen naar eline.van.loke@runningandmore.be of intekenen via de online agenda (bovenaan de homepage) voor een sessie Beweegcoaching. Vermeld dan in het opmerkingenveld 'Roeiles'.

Overzicht van de lesdata:

• Woensdag: 24/11, 1/12, 8/12, 15/12, 22/12, 29/12, 5/1, 12/1, 19/1, 26/1 
• Vrijdag: 26/11, 3/12, 10/12, 17/12, 7/1, 14/1, 21/1, 28/1
• Zaterdag: 27/11, 4/12, 11/12, 18/12, 8/1, 15/1, 22/1, 29/1