Small group running: nieuwe reeksen

Wegens succes verlengen we de small group Fun-runs! Er komen nieuwe reeksen aan.
De formule blijft ongewijzigd: Vier (groeps)trainingen van telkens 1u met focus op plezier en variatie, vertrekkend vanuit RUNNING AND MORE.

De naam wordt 'Leutelooptjes'.

Onder deskundige begeleiding komen immers niet alleen loopspecifieke Core stability en looptechniek maar ook een stevige dosis loopplezier aan bod.
Kortom, het is een wekelijkse boost voor je fysieke en mentale gezondheid! Wat wil je nog meer? De deelnemers van reeks 1 vragen niet voor niets om verlenging!

De nieuwe reeksen Leutelooptjes:

• maandag om 19u  (21.02, 07.03, 14.03, 21.03)
• woensdag om 12u15  (23.02, 02.03, 09.03, 16.03)
• vrijdag om 14u30  (25.02, 05.03, 18.03, 01.04)
• vrijdag om 19u (25.02, 05.03, 18.03, 01.04)

Er zijn twee formules mogelijk:

1.  Je kiest voor deelname in een groepje op één van bovenstaande data: je betaalt € 60 voor de vier sessies van 1 uur. Inschrijven doe je best asap via onderstaand formulier! Je krijgt na je volledige intekening en betaling alle praktische info doorgestuurd. Deadline inschrijvingen: 18.02!
2. Je hebt liever individuele training, zodat de begeleiding 100% op jou persoonlijk afgestemd is. Dan is het € 200 voor de vier trainingen. Je schrijft je in per mail naar ruben.cornelus@runningandmore.be en bespreekt met hem de 4 passende data en uren.

PS Nog andere opties, naast deze Leutelooptjes:

• Wens je andere individuele trainingen? Kies dan voor de sessies Personal training in de online agenda (bovenaan de Homepage). 
• Ben je (nog) geen loper/loopster, maar heb je zin om ermee te (her)beginnen? Dan is het individuele Start-to-run traject iets voor jou! Meer info daarover lees je hier.

Tot binnenkort voor onze sportieve ontmoeting!

Ruben Cornelus, atleet/kinesitherapeut, RUNNING AND MORE

Heb je vragen? Mail ruben.cornelus@runningandmore.be