Vanaf 15 oktober 2024 zullen we geen nieuwe sporters meer begeleiden.
De huidige begeleidingen worden individueel besproken en afgewerkt tegen de overeengekomen deadlines.
Als starter of als gevorderde, als wedstrijdatleet, ter voorbereiding van een specifieke uitdaging of voor een bepaalde periode (half jaar of jaar): voor deskundige begeleiding via individuele trainingsschema’s zoals RUNNING AND MORE ze voorzag, sturen we je graag door naar een andere trainer. Vraag het ons!
Trainingsschema’s zonder follow-up: je ontvangt een volledig uitgewerkt schema, zonder opvolging of aanpassingen na het versturen ervan.
Trainingsschema’s met follow-up: we volgen je op vanaf de aanvang van je trainingen tot en met de deadline, je doelstelling, de wedstrijd. Je krijgt de gelegenheid om feedback te geven. Zo evalueren we continu de resultaten op de gegeven trainingsprikkels en sporen we pro-actief bij jou eventuele onder- of overtraining op. Hierdoor spelen we kort op de bal om je trainingsschema bij te stellen of extra advies te geven.
Contacteer Rik voor
meer info
