De knie van de hardloper: manueletechnieken
De cursus
Meer dan 50% van de hardlopers is minstens 1x/jaar out met loop gerelateerde klachten. Ondanks de vooruitgang in schoentechnologie, trainingsleer, voedingsbegeleiding en (para)medische verzorging wordt er de laatste 15 jaar hierin nauwelijks vooruitgang geboekt. Waar wringt dan het (loop)schoentje?
Docent Rik Hoste MSc DO heeft meer dan 35 jaar intensieve ervaring met hardlopers van recreatief tot olympisch niveau. Hij zal je perfect de kennis en tools bijbrengen die essentieel zijn voor het benodigde inzicht in de biomechanische analyse van de hardloopbeweging, in deze cursus specifiek toegespitst op de knie.
Wat doet het landingspatroon (hiel- of middenvoetlanding) met de knie? Bij welk soort letsels of gevoeligheden is harde of zachte ondergrond het meest aangewezen voor de revaliderende knie? Wat is een accurate diagnostiek en behandeling van het patellofemorale pijnsyndroom? Waarom is het niet verkeer dom toch te blijven hardlopen ondanks de onderliggende kraakbeendegeneratie van de knie?
Deze en nog veel meer aspecten zullen besproken worden op deze bijscholingscursus. De wetenschappelijke literatuur geeft aan dat een combi therapie bij knieklachten het meest succesvol is. Eén van de belangrijke onderdelen hier in zijn de manuele technieken. In de praktijk van deze cursus zal je leren hoe de knie te diagnosticeren, te plaatsen binnen de hele kinetische keten en manueel te behandelen via mobilisaties, manipulaties en zachte weefseltechnieken.
Nadeze opleidingsdag beschik je over de accurate vaardigheden om het iliotibiale bandsyndroom, stressfracturen en andere knieklachten efficiënt te behandelen. Daarnaast zal je ook de hardloper correct kunnen adviseren over loopschoeisel,in legzolen, loopstijl, ondergrond, herstart van de trainingen, …
Inhoud
- Multifactorieel verklaringsmodel
- De biomechanica van de kniebij de hardloopbeweging
- Iliotibiale bandsyndroom
- Patellofemorale pijnsyndroom
- Kraakbeen- en meniscusletsels
- Stressfracturen
- Praktijktechnieken (manuele diagnostiek en behandeling) gedurende de hele cursus
Je ontvangt in de week voorafgaand aan de cursus de PDF van de presentatie en van de praktijktechnieken.
Praktisch
LESDATUM
30 januari 2026
TIME TABLE
9u –17u40
AANTAL OPLEIDINGSUREN
7
TOELATINGSVOORWAARDEN
Diploma kinesitherapie
LOCATIE
Hotel Van der Valk Brugge, Kapellestraat 146, Oostkamp
PRIJS
€ 325,00 (excl btw) + € 68,25 (btw) = € 393,25(incl btw)
ACCREDITATIE
Pro-Q-Kine wordt aangevraagd
BETALINGSMODALITEITEN
volgen in een bevestigingsmail van OnTrack na je inschrijving
KMO-PORTEFEUILLE
Cursisten uit het Vlaamse Gewest kunnen deze cursus betalen met de KMO-portefeuille. Transport-en verblijfskosten, evenals BTW, komen hiervoor niet in aanmerking.
Registratienummer KMO-portefeuille: DV.0243558
ANNULERINGSVOORWAARDEN
Het cursusgeld blijft volledig verworven vanaf 24u voor opstart van de lessen, ook als de cursist vooraf
verwittigt, de lessen in het verloop ervan staakt of om gelijk welke reden niet op de cursusmodule aanwe
zig is of kan zijn. Bij annulatie van de cursus door de cursist tussen de 30 dagen en 1 dag voor aanvang
bedragen de annulatiekosten 30% van het cursusgeld. Bij annulatie vóór de termijn van 30 dagen zal 10%
van het betaalde bedrag worden afgehouden voor de administratieve verwerking van de annulatie. Annulatie dient te gebeuren via mail naar ontrack@runningandmore.be. Als een cursist niet toegelaten wordt tot de cursus, wegens te late betaling van het cursusgeld en/of overschrijding van de maximale deelnemerscapaciteit, kan overdracht van de inschrijving naar een volgende editie of terugbetaling van het cursusgeld door Ontrack worden voorgesteld. Indien de cursus geannuleerd wordt bij onvoldoende inschrijvingen, wordt het cursusgeld door OnTrack volledig geretourneerd. Kan de cursus niet doorgaan door overmacht, dan stelt OnTrack zo snel als mogelijk aan de ingeschreven cursisten een nieuwe datum voor op de zelfde locatie. Is het voor de cursist onmogelijk om op die alternatieve datum deel te nemen, dan kan hij/zij de cursus annuleren mits in acht name van de zelfde voorwaarden als bij een normale annulatie.
Door in te schrijven verklaar je akkoord te gaan met de betalingsmodaliteiten en annuleringsvoorwaarden.